很多人外省工作回家，坐火車回捎帶上外地鹽。那么，鹽可以帶上火車嗎？鹽能不能帶上火車呢？

鹽可以帶上火車嗎

只要是正常量，鹽是可以帶上火車的，

但是鹽去了外地，只能自己家里用，不能用于經(jīng)營(yíng)，比如開飯店使用，如果被人舉報(bào)，就是違反了《鹽業(yè)專營(yíng)辦法》，會(huì)被處罰重款的。

鹽能不能帶上火車

坐火車可以帶鹽。

火車禁止攜帶物品：

（1）國(guó)家禁止或限制運(yùn)輸?shù)奈锲罚?/p>

（2）法律、法規(guī)、規(guī)章中規(guī)定的危險(xiǎn)品、彈藥和承運(yùn)人不能判明性質(zhì)的化工產(chǎn)品；

（3）動(dòng)物及妨礙公共衛(wèi)生（包括有惡臭等異味）的物品；

（4）能夠損壞或污染車輛的物品；

（5）規(guī)格或重量超過規(guī)定的物品。

鹽吃多了會(huì)怎樣

引起胃癌、高血壓

鹽吃多了可能會(huì)引起胃癌和高血壓，也有可能加重哮喘和骨質(zhì)疏松癥。所以適當(dāng)?shù)販p少鹽的攝入量，這樣有助于降低血壓和減少患心臟疾病突發(fā)的幾率。

容易長(zhǎng)皺紋

除此以外，鹽吃多了還容易長(zhǎng)皺紋的哦。根據(jù)法國(guó)醫(yī)學(xué)院的專家解釋說，食鹽主要是以氯離子和鈉離子的形式存在于我們?nèi)梭w血液和體液中，它們對(duì)保持人體滲透壓、水分平衡和酸堿平衡有著非常重要的作用。如果鹽吃多了，體內(nèi)的鈉離子就會(huì)增加，導(dǎo)致面部細(xì)胞失水，從而造成肌膚老化，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)使臉部的皺紋增多。

每人一天吃多少鹽

鹽吃太多會(huì)影響身體健康，這已經(jīng)是毋庸置疑的。但是鹽又是我們?nèi)梭w所必需的食品之一，那么每個(gè)人一天該吃多少鹽才符合身體健康的要求呢？根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南（2007）》指出，正常的人每人一天鹽的攝入量為6克，孩子應(yīng)介于2-5克之間。一家三口一天差不多該吃鹽16克，一個(gè)月大約是500克。