從去年底，12 代酷睿公布開始，我就一直在關注相關消息，包括第一批測試結果公布，各家的跑分數(shù)據(jù)，我都看了。
首先，毫無疑問的是，12 代酷睿，是英特爾「自我突破」的一代處理器。特別是經歷了前兩代提升相對保守的更新之后，英特爾確實需要一代「牙膏擠爆」的產品，來守住自己的地位。
而英特爾也確實做到了，同頻性能（IPC）相比 11 代提升 19%，這意味著 12 代 i5 已經能超越 11 代 i9，這是什么？這就是絕殺。
所以我決定，上這趟「12 代」的車。
我自己的 PC，是 5 年前組的，當時因為預算有限，配的 i5-6500 + B150M 主板 + DDR4 內存，是第一代支持 DDR4 的系統(tǒng)。用了 5 年，也到了要更新?lián)Q代的時候。
而這一次，恰好 12 代酷睿 + Z690 + DDR5 + PCIE5.0，一系列的標準升級，對我來說，也算是一個非常好的時機。盡管事先已經了解到，DDR5 的主板內存，上市初期價格不菲。但無論如何，標準升級，都是值得關注的，給自己留下后續(xù)更換升級的空間。
我預期的配置，是準備上 i9-12900K + 3080Ti，但考慮到近幾年，X86 處理器功率相比之前都有上浮，而我之后又準備組一個 ITX 小機箱的電腦放在辦公室用。所以我決定，不如先來一塊最新的，不帶 K 的 i7-12700。一邊用著，一邊測測它的性能和功耗，摸個底?？吹綍r候放進小機箱，不上水冷，夠不夠用，壓不壓得住。
既然冒出了這個念頭，心一橫，下單，沒幾天，東西就都來了。配置單如下：
CPU：Intel Core i7-12700
主板：華碩 STRIX Z690-A Gaming D4
顯卡：華碩 TUF Gaming 3080Ti
內存：威剛 XPG D50 DDR4 3600MHz 16G2
SSD：三星 980 Pro 1TB
電源：海盜船 RM1000x
機箱：NZXT H150
水冷：NZXT Z63 280mm
選擇這套配置的思路我也簡單說一下。
首先，我沒有上 DDR5 的主板和內存，原因也很簡單，相關測試數(shù)據(jù)網(wǎng)上有很多了。大部分都指向一個結論，即 DDR5 在玩游戲的場景下，就目前來說，提升不大。加上發(fā)布初期，DDR5 主板、內存的價格比較貴，自掏腰包，我沒舍得。
對那些在 Windows 平臺上從事主力生產的朋友，比如圖片、視頻處理，有比較大的數(shù)據(jù)吞吐量，就值得考慮了。或者也可以先買一塊主板，內存上跟小的，未來有機會再升級。我其實也在觀望i7，有機會也會考慮升級到最新的標準。
另外，雖然我上了 1000W 的電源，但我確實沒選 360mm 的水冷。原因是，未來我可能會有測試一些頂級配置，超頻的需求，弄個大電源，省很多事。但我自己的實際使用場景下，我并不會過分超頻，所以我優(yōu)先考慮了機箱的尺寸、美觀度，選擇了 NZXT 的這套機箱 + 水冷。
整個電腦，我花了一個周末的時間把它組裝調試好，也做了一系列測試。下面就，直接看結果。
首先是 CPU 純性能測試，i7-12700 不負所望，CPU-Z 跑出了單核 730，多核 8802 的成績，參考 i9-11900K，單核提升 5%，多核直接提升了 35%。
Geekbench 5 的成績是單核 1725，多核 11551；
Cinebench R23 是單核 1884，多核 21678。
3D Mark CPU Profile 的成績如下圖：
首先，必須要說，因為 i7-12700P核默認的加速頻率，比 i7-12700K 要低 0.2GHz，所以，跑分的成績，i7-12700 基本比 i7-12700K 低個 5% 左右，這是非常正常的頻率帶來的性能差距。
但是，在整個 i7-12700 的測試過程中，我用軟件后臺監(jiān)測，看到的最高功率，也沒跑到 120W 過，基本是在 110W 左右徘徊。這個功耗，240mm 水冷可以妥妥地壓住，如果不長期滿載，風冷也是完全 ok 的。
我也用 AIDA64 烤了一下，單烤 10 分鐘， 280mm 水冷可以輕松把 CPU 溫度壓在 45 度以內。
然后，我也跑了一下 i7-12700 配合 DDR4 內存，3080Ti 的綜合性能。
3DMark Time Spy，整套系統(tǒng)配合能跑到 17900 的總分，顯卡分 19216，CPU 12897。
PCMark 10，總分是 7954，核心、生產力、數(shù)字內容創(chuàng)造三個單項分數(shù)分別為 10483、9167、14210。
針對 DDR4、DDR5 的性能差距，我也用 7Zip 跑了一下壓縮解壓，DDR4 下，分數(shù)分別為 62、110。在 DDR4 環(huán)境下，已經超越了上一代的 i9-11900K。
但這個成績，跟網(wǎng)上其他友媒用 DDR5 內存跑的成績一比較，就很容易看出內存帶寬對壓縮編碼性能的影響。
這里我參考了一下行業(yè)內頭部媒體的跑分成績，他們在 DDR5 內存的環(huán)境下跑出來，i5-12600K 的壓縮分數(shù)可以達到 94，遠高于我測出來的 62，但解壓分數(shù) 94 就小于 i7-12700 的 110 了。
相比之下，他們測的 i9-12900K 配合 DDR5 內存，能跑出壓縮 133，解壓 145 的成績。
以及，我也跑了一下最近推出不久，但市場接受程度正迅速崛起的綜合跑分軟件，Crossmark。跑出了綜合1731，生產力 1665，創(chuàng)造工作 1837，響應速度 1627 的成績。
最后，我通過游戲測試，測了一下 i7-12700 這顆 U 的實際表現(xiàn)。
英雄聯(lián)盟，1080P 最高畫質，在訓練模式下無 CD 對木樁放技能，能跑到 300 幀。
GTA5，4K 渲染，默認畫質，能穩(wěn)定在 144 幀，最低不會掉下 135 幀，跑到顯示器的極限。
賽博朋克 2077，默認光追超級畫質，全程能穩(wěn)定在 60 幀左右。而且，后臺監(jiān)控 CPU 和顯卡的記錄顯示，CPU 和 GPU 基本是同時滿載的，這意味著，即便是 i7-12700，在面對最新的大作時，也差不多能發(fā)揮出 3080Ti 的全部性能，不拖后腿。
而且我還特別注意了一下游戲場景下 CPU 的功耗，i7-12700 在英雄聯(lián)盟游戲中的功耗只有 50W 左右，相比上一代 i7-11700K 70W 左右的功耗i7，降低了 28%。
總結一下，首先，眾所周知的，12 代酷睿是非常強，實現(xiàn)突破的一代 U。無論你是追求極致的性能，還是就想找一個「性價比之選」，12 代 U 都值得一買。
具體到 i7-12700 這顆 U，如果你不追求超頻，只是想要一顆運行穩(wěn)定，功耗不過分，像我一樣想把它裝在一臺小機箱里，放在辦公室用一用，它也是一個很好的選擇。
盡管最近幾代英特爾 CPU 因為架構變化，性能提升，總體的極限功耗上得比較快，但 12 代不帶 K 版本 CPU 的 IPC，能耗效率依然是在線的。并不是說買了 12 代處理器就必須上更高規(guī)格的電源、水冷。在相對輕度的需求下，小機箱、風冷，依然壓得住它，也會有很好的體驗。
參考參考的跑分成績?yōu)闃O客灣的測試結果。